2024-04-05から1日間の記事一覧

素振りはイメージが大事❗️

素振りを1日何百回などよくありますが、ただ回数をこなすためにバットを振ってるだけでは効果は少なくなってしまいます。小学生は体力や筋力を作るために回数を振るのも良いと思いますが、できればイメージをしながら素振りをする方が良い。ストライクゾー…